Terapias Complementarias
Sesiones de Reiki. Masajes de Relajación, Descontractura y Reactivación energética. Limpieza de Aura y Armonización de Chakras. TaroTerapia


Jorge Benavides Alvarez.
07 60 86 86 38
París, Francia.


EJERCICIOS DE VISUALIZACIÓN CON LOS CUATRO ELEMENTOS


La visualización creativa es una técnica complementaria que utiliza las imágenes mentales y que puede ser de gran utilidad para mejorar nuestra calidad de vida, problemas de autoestima, estados de depresión, falta de vitalidad o confusión, para trascender ciclos caducos y centrarse en el presente. Prueba estos ejercicios de imaginería para solucionar los conflictos que están impidiendo lograr o ser consciente de la perfecta armonía en tu vida. Intenta actuar como un niño por un instante, apela libremente a tu fantasía para liberarte de nudos energéticos internos que te paralizan y te impiden a apostar a tu evolución y progreso personal.

El Elemento Tierra
La tierra es el elemento más concreto de los cuatro, en el Tarot está representado por los Oros, el mundo físico. Nuestro Chakra Raíz, el primero, es nuestro cable a tierra, a través de él absorbemos las energías vitales de la Madre Naturaleza, que nos nutren y fortalecen nuestro sistema energético interno. Para desarrollar tu Chacra Raíz practica el siguiente ejercicio todas las mañanas… Te tomará tan solo cinco minutos.

Enraizamiento
Ponte de pie con las piernas separadas y cierra los ojos.Centra la atención en tu cuerpo. Siente cómo existes dentro de él. Realiza una respiración profunda, pausada y rítmica. Ahora comienza a imaginar pequeñas raíces que brotan desde tu Chakra Raíz, situado en la base de tu columna, en tu entrepierna. Siente cómo crecen y crecen. Extiéndelas hacia abajo, a través del suelo hasta la tierra. Dirige las raíces hacia el centro del planeta, hacia el núcleo en donde todas las energías convergen y acumulan todas sus fuerzas. Visualiza cómo se conectan firmemente allí. Imagina que eres capaz de respirar a través de tus raíces. Extrae la energía de la tierra para que suba por tu cuerpo, hasta que llene tu corazón y empiece a circular por todo tu ser. Siente la energía fluyendo por tus venas, abarcando hasta el último rincón de tu cuerpo.
Ahora lleva tu atención hacia lo más alto de tu cabeza, en tu Chakra Coronario. Imagina que desde allí comienzan a brotar largos filamentos que se estiran como ramas a través del techo, atravesando todo el edificio hacia arriba, extendiéndose hasta el cielo. Imagina que esos filamentos te conectan con el sol, con todos los planetas y las estrellas. Recibe la energía cósmica de los astros que también llena cada célula de tu cuerpo, fusionándose con la energía vital de la tierra.
Toma conciencia de las conexiones que acabas de crear. Estás unido al cielo y a la tierra. Siéntete formando parte del todo, eres parte de la unidad. Eres el Universo como el Universo es en ti. Abre los ojos...

 La Pureza del Agua
El elemento agua es conocido como el gran purificador por su capacidad de absorver y transmutar las energías de bajas frecuencias. El agua de la ducha es especialmente valorada para una intensa purificación. Si te duchas por la mañana puedes aprovecharla para que el resto del día te vaya muy bien. Si lo haces por las noches será ideal para permitir que duermas a gusto. Para beneficiarte con esta energía colócate debajo de la ducha y visualiza el agua como una intensa y bella luz,  permite que ésta te llegue a todo el cuerpo mientras imaginas que este baño barre con las energías caducas, estancadas y de bajas frecuencias que se encontraban acumuladas en distintas zonas de tu cuerpo. Puedes visualizar estas energías como barro o manchas de tinta negra que se van por el deasagüe. Así como diariamente aseamos nuestro cuerpo físico, es importante ocuparse de asear nuestro sistema energético.

Al beberla puedes crear imágenes positivas:
El agua cuando es bebida también puede ayudar a purificar energías. Para ello, mientras la bebes, toma consciencia de todo el ciclo que ha pasado ese agua hasta llegar a ti, desde las montañas, a los rios, plantas purificadoras, cañerias, a ti, al mar, a las nubes y nuevamente a las montañas para llegar a ti. Sé consciente de su fortaleza y eternidad. Al  beberla imagínala como una brillante luz  que vas tragando y que se instala en tu estómago. Una vez allí imagina cómo esa luz se va expandiendo por todo tu cuerpo, por tu sangre, por tus venas, disipando toda energía caduca, malsana e imperfecta que tu cuerpo o alma posea.

 El Fuego y la Transmutación
El fuego quema, purga, transmuta. Este elemento tiene la cualidad de terminar con lo caduco para comenzar otro ciclo, como el ave fénix que muere para renacer renovado y purificado desde sus cenizas.
Ponte de pie, enraízate visualizando un cordón que sale de tu chacra raíz y penetra en la tierra hasta llegar a su centro, siéntete en unidad con el planeta formando un solo cuerpo. Imagina que a tus pies comienza a arder una gran llama purificadora (si quieres puedes imaginarla de color violeta), este fuego te da su calor pero no te quema. Concentra tus pensamientos en tus aspectos conflictivos o situaciones que te estén atormentando (estrés, agotamiento, depresión, rabia, baja autoestima, etc...). Visualiza todas estas situaciones o pensamientos como manchas oscuras, viscosas, que invaden tu campo energético. Una vez que las sientas, que las veas a tu alrededor, que las identifiques perfectamente, tómalas una a una y anda tirándolas con fuerza al centro de esta enorme llama transmutadora. Pasa tus manos por tu campo energético como peinándolo, acariciándolo. Una vez que sientas que tu aura está más limpia, imagina que la llama disminuye hasta desaparecer, y en el lugar donde estaba visualiza que nace una bella flor. Vuelve lentamente a la “realidad”.


 El Aire
El elemento Aire está simbolizado en el Tarot por las espadas, y representan nuestro plano mental de las ideas. Un buen ejercicio de visualización que se puede hacer con este elemento es el siguiente:
Siéntate cómodamente en un lugar tranquilo donde no serás interrumpido, si quieres ambienta el lugar con una tenue luz, ojala proporcionada por velas, algún incienso o aroma que te guste, y si quieres una suave música que ayude a relajarte.
Comienza respirando profundamente, inspirando por la nariz y exhalando por la boca. Con cada inspiración tus pulmones se llenan de oxígeno en forma de luz y con cada exhalación vas eliminando toda energía estancada de tu cuerpo. Cuando te sientas relajado comienza a visualizarte el la base de una colina, sigue respirando mientras vas subiendo paso a paso por un bello sendero, mira las flores a tu alrededor, la grandeza de la naturaleza manifestándose en cada rincón. A medida que vas subiendo tu vista se hace cada vez más amplia y vas mirando el paisaje con mayor perspectiva. Siente los aromas que te rodean, la textura del suelo, la brisa del viento en tu rostro. Vas llegando cada vez más alto hasta llegar a la cima, párate allí y mira a tu alrededor, mira la lejanía del horizonte, donde cada situación en la tierra es tan pequeña que casi no se ve. Visualiza tu campo energético, imagina en él todas las ideas molestas que suelen intervenir tu paz. Deja que el fuerte viento del lugar se las lleve, y observa cómo tu aura se va tornando cada vez más pura y brillante, despejada de todo pensamiento negativo o molesto. El sonido y la fuerza del viento te trae paz para analizar las cosas desde otras perspectivas, desde puntos elevados de consciencia. Estás en armonía, estás en silencio, completamente receptivo a tu propia voz interior. Escúchate, solamente dentro tuyo puedes escuchar tu verdad, y tu verdad es aquella que te sirve para crecer en paz.
Quédate ahí todo el tiempo que lo necesites, y lentamente comienza a despertar cuando sientas que es el momento. Medita sobre tu experiencia. Repite este ejercicio de vez en cuando integrándole todas las variaciones que sientas que te sirven, y verás como cada vez te resulta más fácil conectarte con estos estados de recepción mentales que son esenciales para vivir una cotidianeidad en armonía.


Practica estos ejercicios frecuéntemente, realizándo las variaciones relativas a tus procesos personales e inventando nuevas visualizaciones. Es muy simple, te ocupará muy poco tiempo, pero los cambios que notarás en tu vida te sorprenderán. Te invito a compartir tus experiencias y comentarios.


Jorge Benavides.
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Psicomagia y Psicogenealogía

La Psicogenealogía es el estudio del árbol genealógico, de cómo nuestro inconsciente familiar actúa sobre nosotros repitiendo los patrones de conducta de nuestros antepasados. La psicomagia es una técnica que se utiliza para hablarle al inconsciente en su lenguaje, la metáfora. Realizando actos metafóricos podemos cumplir nuestros deseos ocultos y así satisfacer a nuestro inconsciente, cerrando los temas que nos aquejan y abriendo las puertas a nuevas realidades.
Estas técnicas terapéuticas son el fruto de los largos estudios e intensas experiencias de Alejandro Jodorowsky, quien las ha compartido con el mundo para que todos podamos aplicarlas en nuestras vidas y así establecer una mejor comunicación consciente-inconsciente.

Aplicando la Psicomagia

Todos tenemos deseos conscientes o inconscientes que nos gustaría satisfacer. A veces estos deseos viven en nuestras sombras, pues nuestra “moral”, “religión” o “buenas costumbres” nos impiden expresarlos libremente. Los invito a soltar aquellas limitaciones “morales” y analizar las situaciones desde toda perspectiva, a explotar su creatividad buscando las maneras metafóricas de satisfacer sus fantasías, y así hacer de nuestro inconsciente nuestro aliado y no nuestro enemigo. Aceptemos nuestras sombras pues no hay día sin su noche, ni positivo sin negativo.
He aquí unos ejemplos de actos Psicomágicos, se los cuento simplificados solo para dales una idea de cómo utilizar nuestros propios simbolismos para comunicarnos hacia adentro. Algunos actos podrán parecerles fuertes a ciertas personas, pero si se analizan detenidamente todos tienen fundamentos lógicos.
Por ejemplo, a toda mujer que no valore su feminidad, que tenga baja autoestima, que considere su menstruación “sucia”, le recomiendo hacer su autorretrato utilizando su sangre menstrual como pintura, y luego enmarcarlo en plateado (representando la energía femenina de la luna) y colgarlo en un lugar importante de la casa. Si su madre o su padre fueron descalificadores durante su niñez, que se los mande de regalo (sin decirles, por supuesto, lo que se utilizó de pintura). Si tienes un concepto “sucio” del dinero porque ha traído puros problemas a tu familia, lava, perfuma y construye un altar para todo el dinero que recibas durante cuarenta días. Si tu nacimiento fue problemático y sientes que no fuiste bien recibido en el mundo, recréalo con tus padres (o con personas que los representen). Amárrate con tu madre, simbolizando el cordón umbilical, y recreen tu gestación por 90 minutos en unas termas, formándote tu madre con barro, nutriéndote con su amor, junto a tu padre que le entregará las tijeras para que ella corte el cordón umbilical a los 90 minutos, luego saldrán del agua y celebrarán con ropas nuevas el nuevo recibimiento lleno de amor. Si tus padres no te valoraron cuando pequeño, que te hagan ahora un masaje con billetes de alto valor. Si tienes un complejo de Edipo o Electra, viste a tu pareja de tu padre o madre y cumple con tu fantasía. Si alguien te ha hecho daño ponle un precio a ese dolor y cóbraselo, si le cobras un millón de pesos que le agregue tres ceros a un billete de mil y te lo pase para saldar la deuda. Si debes decirle algo a alguien fallecido mándale una carta al cielo en un globo de helio o entiérrala en su tumba junto a una flor. Expresa todo lo que sientas constructivamente, acepta en ti lo que consideras negativo y libéralo de una manera positiva; si tienes rabia grita y rompe platos, para luego pegar los trocitos, pintarlos y construir con ellos algo bello. Entierra el pasado y sobre él planta algo hermoso para que dé frutos. Busca los simbolismos que representen tus problemas y soluciones y aplícalos. Usa la miel para endulzar las relaciones, la leche o la luna para los temas con la madre, el sol para representar al padre.
Como dije, estos son solo algunos ejemplos para darte una idea de cómo integrar la Psicomagia en tu vida. Lo importante es encontrar el destino personal (lo que quieres realmente), separándose del destino familiar (lo que esperan de ti), para así encontrar la Realización.

Jorge Benavides Alvarez.
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Sincronías
¿Casualidad o Causalidad?

"Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo ocurre de acuerdo con la ley. Azar no es más que el nombre que se le da a la ley no reconocida; hay muchos planos de causalidad, pero ninguno escapa a la ley."
Capítulo XII , El Kybalion.

Todo el mundo tiene a veces en la vida una serie de coincidencias que solemos definir como casualidades: un amigo al que no se ve hace tiempo te propone un excelente trabajo, se da la posibilidad de comprar la casa anhelada en condiciones muy favorables, te regalan sorpresivamente el libro que necesitas o prendes la radio justo cuando comienza tu canción favorita… Pero estas coincidencias no son casualidades, son sincronías que nos indican que por un momento nos hemos incorporado al “fluir de la vida”, que quiere decir que nos conectamos armónicamente con todo lo existente.
En occidente se vincula con la Fe, con la ayuda de Dios. En oriente se le llama Tao, la conexión con el Uno, con el Todo. Al formar parte de este fluir todo encaja en su sitio, los obstáculos desaparecen y las cosas resultan sin esfuerzo. En esos momentos se percibe un profundo sentido de la armonía y el orden, sabiendo que se está haciendo lo adecuado en el momento oportuno.Nada sucede porque sí, todo tiene una razón de ser… intenta ver tu vida como un sueño e interpreta las señales de la manera más constructiva, rescatando la esencia de la experiencia en cada situación…
Eres parte del Todo y el Todo te habla, al estar consciente de esta unión notarás que las sincronías nos rodean queriéndonos decir algo, y mientras más despiertos estemos, estaremos más conectados con el fluir de la vida.

Te invito a participar del blog dejando tu comentario, contando tus experiencias en este tema o haciendo consultas en las que te pueda orientar.

Jorge Benavides Alvarez.
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El Desapego

En un puerto del mar de la China, había numerosos barcos a punto de embarcar, todos cargados hasta los topes de joyas, de sedas y de otras mercancías valiosas. Los mercaderes que los habían fletado se alegraban de llevarse todos estos tesoros a su país natal. Poco antes de su partida, se les anunció que se preparaba una tempestad en alta mar y que sus barcos, cargados en exceso, no podrían resistirla. Pero los mercaderes, haciendo caso omiso de esta advertencia, decidieron partir sin más tardanza. Sólo uno de ellos descargó su barco y se hizo a la mar vacío. Más tarde, cuando se desencadenó la tempestad con una violencia extrema, los barcos demasiado cargados se hundieron. Únicamente el barco vacío permaneció a flote y pudo recuperar a todos los náufragos.
Jodorowsky, en “La sabiduría de los cuentos”

El desapego, considerado la “Clave de la Felicidad”, es un punto clave en múltiples filosofías tanto orientales como occidentales. Es que no es nada fácil desapegarse de los deseos para disfrutar lo que se tiene sin aferrarse a ello, y claramente la idea no va por no anhelar nada más, sino por no volverse dependiente de aquellas “necesidades”.
El apego a lo que tenemos nos lleva a cerrarnos a otras posibilidades, a permanecer en circuitos cerrados de energía en vez de dejarla fluir para que nuevas cosas vengan.
El apego a lo que no tenemos genera ansiedades por que algo vuelva o venga pronto, y nos cegamos a lo que nos ofrece el presente, a la oportunidad que nos damos a nosotros mismos de realmente darnos cuenta de que TODO es PERFECTO, de que tenemos lo que tenemos en el momento exacto en que realmente lo queremos, y en el instante en que tengamos que perderlo lo perderemos. Aunque duela hay que vivir el duelo, y quizás nos demos cuenta de que vivir ese dolor es lo que queremos.
Fácil es decirlo y difícil hacerlo, pero intentemos vivir la vida en el momento, tratemos de descubrir en cada detalle de lo que vemos la perfecta y eterna sincronía en la que estamos inmersos, procuremos no dudar de que todo lo que vivimos lo vivimos por una lógica razón y que tenemos la constante oportunidad de aprender de ello para re-crear nuestra realidad..
En esos momentos en los que no entiendo por qué me pasan las cosas, por qué no tengo lo que creo merecer, o por qué he perdido lo que tanto quería, me pongo a pensar en el funcionamiento del cuerpo humano, en la constitución celular de las cosas, en la eternidad del universo, en las matemáticas, en un panal de abejas.. Si en lo que analicemos profundamente encontramos la perfección, incluso en el caos, entonces ¿cómo podemos dudar del perfecto devenir de nuestras vidas?


Jorge Benavides
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 TAROTERRORISMO

El Taroterrorismo consiste en una intervención que estoy haciendo a los Arcanos de Tarot con el fin de compartir opiniones y visiones sobre nuestra sociedad. Utilizando los mismos elementos, colores y simbologías del Tarot de Marsella restaurado por Jodorowsky, voy jugando para expresar distintos conceptos.
En esta nueva serie de Arcanos sin números podemos observar situaciones y procesos sociales, sobre los cuales podemos reflexionar para crecer personalmente e ir avanzando en nuestra evolución como humanidad.
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 LIBERTÉ
En este Arcano, Liberté, vemos al Diablo tomar el lugar de la quinta esencia en El Mundo, aludiendo a la importancia en la evolución social de reivindicar la energía sexual-creativa a un plano físico-espiritual, en armonía con todos nuestros centros.
"La espiritualización del sexo y la sexualización de la espiritualidad"

 LE DOGME RELIGIEUX
Le Dogme Religieux representa el cómo podemos entregarnos ciegamente a doctrinas religiosas y morales ajenas, que más que orientarnos espiritual y socialmente están creadas para gobernar.
Necesitamos soltarnos las amarras, abrir los ojos, y decidir conscientemente nuestras creencias espirituales.

LE GOUVERNEUR
En Le Gouverneur podemos ver el arquetipo de aquellas personas que dirigen países, que lideran políticas, que con su carisma y retórica convencen a las personas de que ellos solucionarán todos los problemas y construirán un mundo mejor, cuando en realidad, sentados sobre sus logros solo tienen como objetivo el poder.

L´ENFANCE
L´enfance hace alusión a la vulnerabilidad en la que vivimos en nuestra infacia ante la influencia de nuestros arquetipos maternos y paternos. Invita a la reflexión sobre el qué estamos entregando a nuestras próximas generaciones y qué rescatamos de las anteriores.


Este "terrorismo" claramente no pretende causar terror, pero si es una manifestación que invita a la acción en pro de la Consciencia
Los invito a compartir sus opiniones y comentarios.
En este nuevo Arcano sin número, Liberté, vemos al Diablo tomar el lugar de la quinta esencia en El Mundo, aludiendo a la importancia en la evolución social de reivindicar la energía sexual-creativa a un plano físico-espiritual, en armonía con todos nuestros centros.
"La espiritualización del sexo y la sexualización de la espiritualidad"


Libertad Sexual

Es importante poder hablar de sexo sin limitaciones ni fronteras, ser capaz de ver la belleza que conlleva y disolver las concepciones negativas de éste. El sexo es una energía, que como toda, debe ser canalizada y expresada. Creo que es importante realizar toda fantasía que no atente contra la libertad de acción de los otros, e incluso esas fantasías cumplirlas de manera metafórica para satisfacer al inconsciente.
Es hora de soltar los prejuicios sexuales y aceptar la sexualidad propia como la ajena, soltar los conceptos morales y religiosos que hemos adquirido para encontrar nuestras propias visiones, y darle la misma importancia y la atención que se les da a los planos emocionales, mentales, físicos y espirituales.

Represión / Obsesión

Creo que hay que buscar y ser consciente de los deseos reales del Ego Libidinal, pues es muy fácil caer en ciertos patrones de conducta sexuales adquiridos o detonados por experiencias e influencias, que a veces nos ciegan a nuestros propios deseos ocultándolos tras falsas ideas, generando la represión que da paso a la neurosis en nuestras vidas. Estos patrones de conducta pueden ir desde la represión sexual hasta la obsesión, y fácilmente puede una conllevar a la otra, pues como dice el principio hermético de polaridad “..Los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan..”
La represión sexual suele nacer de una concepción negativa consciente o inconsciente de la sexualidad, y nos lleva a inhibir nuestros deseos de placer, a ocultarlos de nosotros mismos y de las demás personas. El no satisfacer estos deseos puede significar frustración, amargura e ira, y es común que se comience a buscar la satisfacción de maneras ocultas, obsesivas y autodestructivas.
La obsesión sexual puede venir de esta misma represión, o simplemente ser un exceso de energía sexual que no se canaliza armónicamente hacia otros planos, manifestándose a través de desequilibrios mentales, emocionales y/o físicos.

Espiritualización Sexual

Una posible solución para estos desequilibrios sexuales es la de espiritualizar el sexo y sexualizar el espíritu. Asumir nuestra sexualidad instintiva y tener consciencia de ella, de lo bella y potente que es. No limitarse imaginativamente, y en el acto que la única frontera sea la libertad de acción del otro.
Para los que consideran que la sexualidad los controla y pierden mucha energía en ella, recomiendo canalizar las energías sexuales por medio de la práctica del Tantra. Convertir el sexo en un rito y utilizarlo como fuente de energía y crecimiento espiritual.
Vivir una sexualidad libre nos permite amarnos y aceptar nuestras sombras, que solo son sombras pues la luz la ubicamos en su opuesto, al iluminar el inconsciente nos damos cuenta de que puede ser tan bello y luminoso como nuestra espiritualidad.

Renacer en Primavera

La primavera es la estación del año en la que todo florece. El viento del invierno se lleva las hojas secas caídas en otoño, para dar espacio a nuevas hojas que darán vida a las flores que nacen con toda la fuerza del sol... Estamos en la época ideal para comenzar a cerrar ciclos, para abrir puertas y ventanas a las oportunidades que la vida nos ofrece. Liberémonos de las energías caducas y recibamos toda la luz del cosmos con nuestros pétalos abiertos. Es hora de dar a luz lo gestado, de renacer coloridos ante un nuevo amanecer llenos de vida. El mundo avanza rápido, las frecuencias vibracionales del universo aumentan su nivel, y si no trascendemos con ellas nos quedamos atrapados en los ciclos anteriores.
Recomiendo estos simples consejos para comenzar la primavera con nuestras energías renovadas, y así todos nuestros proyectos se verán concretados.

El 22 de septiembre se produce el equinoccio de primavera, tres dias antes, osea, el 19 de septiembre, recomiendo hacer lo siguente:

Durante los tres dias previos al equinoccio, cada mañana darse un buen baño de tina con sal, aproximádamente medio kilo. Hay que darse el tiempo de hacer del baño un ritual, adornar el espacio con velas, inciensos y una música agradable y relajada. Agrégale al baño de tina flores frescas y elementos naturales a tu gusto (canela, miel, ruda. etc..) Métete en la tina y toma consciencia de tu cuerpo, respira profundo, siente cómo tus pulmones se llenan de oxígeno (luz) y expiran dióxido de carbono (energías caducas). Visualiza cómo tu sangre es oxigenada por tus pulmones y bombeada a través de todo tu cuerpo por tu corazón. Cada célula de tu cuerpo se ilumina, cada músculo se dilata, cada nervio se relaja. Toda energía estancada fluye y se libera. Estás en paz.
Masajea suavemente tu cuerpo, agradécele por funcionar perféctamente, discúlpate por abusar de él sin retribuírle lo que merece. Agradece a tus órganos internos su vital funcionamiento, a todos tus sistemas por funcionar fluídamente y en armonía. Dáte unos 20 minutos de meditación en paz.
Cuando salgas del baño haz el enraizamiento que sale más abajo en la visualización con el elemento tierra, tómate tu tiempo.
Haz esto durante los tres dias en la mañana, y lo ideal es seguir haciendo el baño al menos una vez por semana y el enraizamiento todos los días, te aseguro que notarás los cambios.
El tercer día en la noche, el 21 de septiembre, realiza un ritual. Lo ideal es hacerlo frente a un altar, si no tienes uno, lo puedes improvisar colocando imágenes o elementos que sean sagrados o que representen a la Divinidad para tí. Ojalá tengas los cuatro elementos simbolizados en él, por ejemplo: Un vaso con agua, un incienso (aire), una vela (fuego) y un cuarzo, gema o mineral (tierra). Es bueno también colocar en él un pocillo con granos (trigo, arroz) para representar la abundancia.
Frente al altar escribe una carta diciendo lo que caduca en tí y lo que quieres que florezca, siempre hablando en afirmativo y presente. Por ejemplo:
"Caduca en mí el ciclo anterior de inestabilidad emocional, para florecer la estabilidad y la paz que vive en mí", o "Se cierra mi ciclo anterior de cesantía pues tengo hoy mi trabajo de ... " o simplemente déjala abierta a la sabiduría del cósmos: "Mis ciclos anteriores caducan, aprendo de la experiencia y florece lo mejor de mí en esta primavera. La perfección de la Divinidad se manifiesta hoy en mí."
Usa tu creatividad para escribir la carta, si crees en algun ser superior pídele asistencia en este nuevo ciclo, pero ten siempre presente que aquel ser superior finalmente radica en ti...
Medita con la carta durante un momento frente al altar, leela en voz alta, y luego entiérrala en un macetero o en tu jardín plantando sobre ella una bella planta con flores, la cual regarás diariamente dándole energía y amor.
Bueno, deseándoles el mejor de los ciclos me despido, y los invito a comentar este y los otros artículos haciendo sus sugerencias o contando sus experiencias.

Jorge Benavides Alvarez.
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Año Nuevo, Vida Nueva...

No es casualidad que abunden las supersticiones acerca de qué hacer en la celebración del Año Nuevo. Desde comer uvas y lentejas hasta darse una vuelta a la cuadra caminando con maletas; desde ponerse la ropa interior al revés hasta brindar con un anillo de oro en la copa de champaña, todo orientado a que este nuevo año llegue lleno de buenos augurios, viajes, amor y trabajo.
Claramente el comienzo de un nuevo año es una fecha muy importante, la concepción inconsciente que tenemos de éste es la de una época para cerrar ciclos, para comenzar proyectos llenos de nuevas energías, de soltar lo antiguo para que llegue lo nuevo. Lo relacionamos con celebración, vacaciones, descanso. Todas estas proyecciones colectivas hacen de esta fecha un momento energéticamente poderoso, el cual se puede utilizar a nuestro favor. Los primeros 7 días de un año que comienza son ideales para realizar rituales de limpieza, armonización y canalización de objetivos, y para forjar las bases energéticas que nos impulsen en nuestro camino.
Aquí van algunas recomendaciones para cerrar bien los temas inconclusos y recibir este nuevo año con energías renovadas, dispuestos a realizarnos en todos nuestros aspectos.
En primer lugar lo más importante, tomar consciencia de la importancia del momento. Estamos en el Hoy, en el presente. Si sabemos claramente lo que hoy queremos, hoy lo tenemos. Cerremos el pasado integrando la experiencia y no escapemos a futuros inexistentes. Celebremos la llegada de este nuevo año limpios de energías caducas, tengamos las conversaciones pendientes para cerrar situaciones abiertas que nos quitan energía. Canalicemos nuestras energías hacia lo que hoy queremos, y actuemos por ello.
Es recomendable hacer una lista con los temas que quieres que se cierren en tu vida, y es importante hacerla en presente:
“Queda atrás mi etapa de inestabilidad económica, aprendí la experiencia de ahorrar y valorar el dinero y ahora entro en la abundancia universal. Tengo un trabajo en el cual me realizo económica y emocionalmente.”
Luego has una lista de las cosas que quieres que se concreten este año, también en presente:
“Se concreta la posibilidad de irme a trabajar a Europa y de realizarme económicamente allá, en junio de este año estoy en España fluyendo económicamente y con todo lo que necesito.”
Desea todo lo que quieras siendo lo más concreto que puedas en lo que pides. Es importante saber lo que se quiere, pues lo que se pide de corazón se obtiene. Sé responsable de tus deseos y desea con seguridad, confía en lo que sientes que es correcto para ti. Todo lo que tenemos es el presente, hay que confiar en lo que se siente y si nos equivocamos, bueno, de errores se compone la vida, es la forma en la que aprendemos.
Realiza un ritual a tu gusto, con tus elementos sagrados y propias filosofías, acá una sugerencia: lee la lista de los temas cerrados para luego enterrarla y sobre ella plantar una planta, diciendo algo como: “En el año que acaba quedan estos ciclos cerrados, tornándose mis experiencias en las raíces de esta nueva vida que pronto dará sus frutos…”
En el mismo ritual, lee la carta de proyectos para este año frente a una vela amarilla, ojala en forma de llave, luego déjala bajo el platillo de la vela diciendo algo como “En este nuevo año se concretan mis proyectos, se abren las puertas y estoy dispuesto(a) realizarme. Lo que me propongo lo obtengo pues lo quiero con el corazón y lo merezco…” Deja la vela arder hasta que se consuma y luego guarda la carta en un lugar importante, como una caja fuerte o cofre, y anda tickeando durante el año los objetivos a medida que se van cumpliendo.
Aprovecha este cambio para renovar tus energías, proponte metas y cúmplelas, haz cambios en tu vida que te sirvan, proponte por ejemplo hacer más deporte, dejar algún vicio, darte baños de limpieza energética en tu tina más seguido, utilizar más tu poder de visualización, etc… Ocúpate de ti mismo(a), tanto de tu salud física como energética. Hacerse masajes, Reiki, armonizaciones, es muy bueno para mejorar nuestro sistema energético y así estar más abierto a las posibilidades que nos ofrece la vida, y nosotros mismos, nos ayuda también a ser más conscientes de nuestras capacidades y mejor conectados con el fluir del universo.
Recomiendo realizar toda superstición, por muy absurda que parezca, si es que realmente se cree en ella. El poder de la mente es indescriptible, hagamos lo que creemos que es correcto (y si nos equivocamos asumámoslo y crezcamos), construyámonos verdades constructivas y prácticas, seamos felices realmente, rescatando lo positivo de lo complicado.
Sinceramente les deseo un muy buen año, que todos sus objetivos se cumplan. Recuerden que el éxito está dentro de nosotros, hay que ser conscientes de él. Encontrémos nuestro lugar en el mundo desde el cual actuámos embelleciéndolo. Nutrámonos de la perfecta sabiduría del cosmos y nutrámoslo con nuestra belleza. Tomémos las riendas de nuestra vida y dejémos que se manifieste la PERFECCIÓN.
Felicidades.
Jorge Benavides Alvarez
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